Das Jahr 2012 ist erst gut vier Wochen alt und schon wurden 95% der vorgenommenen „Guten Vorsätze“ über Bord geworfen. Während meine Kollegin Angelika sich vorgenommen hatte ihren Schreibtisch regelmäßig aufzuräumen, wollte ich mich endlich wieder gesünder ernähren. Bisher halte ich meinen Vorsatz und das obwohl es im Büro oft gar nicht so einfach ist.Continue reading Gesundes Essen im Büro, Teil 1: Frühstück und Snacks
Kategorie: Mittagspause
Man sehnt sie herbei. Und dann ist sie viel zu schnell vorbei. Die Mittagspause. Manche verbringen einen Großteil davon in der Kantine oder beim Mittagstisch im Restaurant nebenan. Andere bleiben am Schreibtisch. Hier geben wir Tipps, wie man die Mittagspause auch verbringen kann.