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Sonntag 28. Februar 2021 | KW 08

Work-Life-Balance

Wer Beruf und Privatleben in Einklang bringt, erhöht seine Lebensqualität und vermeidet stressbedingte Krankheiten. Meistens ist der Job für das Ungleichgewicht verantwortlich. Daher skizzieren wir hier viele berufsbezogene Tipps, mit denen man eine ausgewogene Work-Life-Balance erreichen kann.

Paare, die zwei Karrieren und Familie gleichzeitig organisieren, stehen vor vielen Herausforderungen. Für Eltern gestaltet sich mit dem Krippenausbau nicht automatisch auch die Wirtschaftswelt familienfreundlicher. Oft bleibt der Organisationsstress mit Job und Kind immer noch an den Frauen hängen, denn alte Rollenmodelle ändern sich nicht so schnell. Obwohl sich Frauen beruflich erfolgreicher als bisher durchsetzen, finden sich in den...
Wenn man abends auf der Couch noch über die bevorstehende Arbeit grübelt und morgens im Büro über private Angelegenheiten nachdenkt, sollte man eventuell etwas ändern. Vielen Arbeitnehmern fällt es schwer Privatleben und Beruf voneinander zu trennen und ein Gleichgewicht zwischen beiden herzustellen. Denn wird sich zu viel auf die Arbeit konzentriert, wird die Lebensqualität eingeschränkt. Im Gegensatz dazu rückt bei...